Satsar du mer än vad du har råd med?

https://www.flickr.com/photos/mikephotoart/12839909303I takt med att spelandet ökar, ökar även antalet spelberoende i Sverige. Tiden är sedan länge förbi då man ansåg att det bara var att dra ner på sitt spelande och kontrollera sig. Vi vet nu att spelberoende liknar alkohol- och narkotikaberoende på flera sätt och räknas som ett psykiatriskt tillstånd. Man tror att tio procent av de manliga ungdomar och unga vuxna som spelar har spelproblem eller är spelberoende. När man talar om spelberoende talar man om alla sorters spel, såsom casinospel, betting, lotto och så vidare. Med tanke på att det är ungefär tio procent som har problem med sitt spelande innebär detta att hela nittio procent inte har det och alltså klarar av utmärkt att syssla med spel, utan att ta det över sin gräns.

Här nedan kommer några tips på hur du kan undvika att satsa mer än du har råd med när du spelar casinospel, lotto, betting med mera. Det första du bör göra är att räkna ut hur mycket du egentligen har råd att satsa på spel. När du räknar ut detta, så tänk på att det inte är garanterat att du kommer att vinna, utan du måste ha råd att förlora hela denna summa. När du vet hur mycket du har råd att spela för bör du göra upp en budget. Här kan du välja vad som passar dig, om det är per dag, per vecka eller per månad. Många spelbolag erbjuder också möjligheten att via deras kontosystem sätta upp begränsningar, vilket kan vara en bra idé att dra nytta av.

När du väl börjat spela ska du se till att spelandet utgör den underhållning som var meningen och inte känna att du måste spela. Spelandet ska vara ett nöje bland andra och inte ta över stora delar av ditt liv. Dessutom är det viktigt att du väljer en sajt som är säker, trygg och pålitlig där du kan spela. Det är bra om sajten innehåller betting tips, tips för casinospel eller liknande samt nyheter, så att du vet vilka spel du ska satsa på och så vidare. Det viktigaste av allt är dock att sajten har en godkänd licens, så att du vet att allt går rätt till och att du inte blir lurad på dina pengar. Ett exempel på en bra sådan licens är Gambling Commission.

Det viktigaste när du spelar är att ha rätt tankar angående spelandet, förutom de praktiska råden ovan. Tänk på att spelande inte är ett sätt att bli rik snabbt och betala av dina skulder, utan endast ett nöje. Försök inte heller ta igen dina förluster, då de kanske bara ökar. Det är också viktigt att komma ihåg att spelande i grund och botten bygger på tur och det finns inga garantier för att du ska vinna. Om du vinner är det jättebra, men tänk ändå på att ta en paus lite då och då för att rensa hjärnan och naturligtvis inte spela för långa perioder åt gången. Om du håller dig till de ovanstående tipsen kommer du inte att ha några problem att spela med måtta. Njut av ditt spelande!

 

september 22, 2014: • Inga kommentarer

Comments are closed.